•Inteligencia emocional y calidad de vida.

Código SENCE: 1237-7638-26.
Duración: 25 horas cronológicas.

Curso destinado a personas que buscan conocer y desarrollar diferenteshabilidades para mejorar su calidad de vida.

El curso es eminentemente práctico, reflexivo, que ayuda a los participantes a tomar conciencia de los recursos a su alcance, de las competencias que deben lograr y de diversas técnicas de autoconocimiento, aceptación y valoración personal. Los talleres están dirigidos a la mejora de las relaciones interpersonales.

Se entregan documentos de lectura de apoyo y pautas de trabajo individual y grupal.

Curso presencial que puede ser impartido:
•En forma cerrada al interior de su comunidad educativa (en todo Chile), ajustando los horarios y fechas de realización a las necesidades y posibilidades institucionales.

•En nuestras Escuelas de Temporada (en Santiago), eventos de capacitación y perfeccionamiento abierta a docentes de diversas realidades, dependencias y comunidades educativas.

Objetivos.

• Conocer y desarrollar la Inteligencia Emocional, reconociendo el impacto de las emociones en nuestro actuar, desarrollando aptitudes para el autoconocimiento,aceptación y valoración personal y el manejo de las relaciones interpersonales,tras el logro de una mejor calidad de vida personal y laboral .

Principales Contenidos.

• Motivación y desarrollo personal.
• Autoestima, Conocimiento de sí mismo, Aceptación, Confianza en sí mismo.Actitudes positivas.
• Relaciones humanas: Efectos de la confianza y desconfianza. La confianzaen los demás.
• La confiabilidad.
• Habilidades Comunicativas. Percepción, Escucha activa, Asertividad,Empatía, Manejo de conflictos.
• Técnicas de autoayuda, competencias emocionales y toma de decisiones.

Evaluación.

• Desarrollo de aptitudes para la comunicación consigo mismo y con los demás.